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治疗失眠的中医药方

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来源:深科医院   时间:2018-09-17 19:32:26

长时刻失眠始终困扰着广大失眠患者,这种疾病不但会影响患者的精力康复效果,时刻久了还会使患者对睡觉发生恐惧感,从而加剧失眠,走入恶性循环的怪圈。因而,处理长时刻失眠问题是每个患者生活中的重要环节。

治疗失眠的中医药方

配方:党参30g、酸枣仁30g、五味子15g、猪脑花10个,配成十天的量,一天一次连吃十天方可收效。

用法用量:一日15~30g。煎汤,煎膏滋,入粥、饭、菜肴。

党参的功用主治:补中益气,健脾益肺。用于脾肺衰弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。 本品为临床常用的补气药,功用补脾益肺,效近人参而为较弱,适用于各种气虚缺乏者,常与黄芪、白术、山药等配伍运用;如血虚萎黄及缓慢出血疾患引起的气血两亏的病症,配补血药如熟地、当归等。

习惯人群:体质衰弱,气血缺乏,面色萎黄,以及病后产后体虚者宜食;脾胃气虚,神疲厌倦,四肢乏力,食少便溏,缓慢腹泻,肺气缺乏,咳嗽气促,气虚体弱,易于伤风;气虚血亏者宜食;缓慢肾炎蛋白尿者宜食;缓慢贫血,萎黄病,白血病,血小板减少性紫癜以及佝偻病患者宜食。上述病证,古方用人参者现代常以本品替代。

酸枣仁,味酸甘,性平。有宁心安神,益阴敛汗,补中益肝的功用。《现代中药药理与临床》陈述,酸枣仁含皂苷、三萜、酚酸、阿魏酸和总黄酮等。陈述称,经过多种科学试验证明酸枣仁医治失眠效果切当。可是常听朋友反映吃了无效,其最主要的原因是用量不行,一次运用量大部分的教科书是10克至30克。可是很多的报导是超越70克左右才有效,与动物试验根本挨近。试验证明酸枣仁是无毒的,能够很多运用。( 注意事项:实证、便溏者、血压显着低于正常者慎用。)

五味子,望文生义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一、两种药味的中药材傍边,实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡效果。

五味子含有丰厚的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效恢复效果的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素),它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一,能益气强肝、增进细胞扫除废物的功率、供给更多氧气、营建和运用能量、进步记忆力及性持久力。古时候,俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。

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